Мне очень сложно сконцентрироваться на работе. Особенно при работе за компьютером. И как-то мне надо было написать курсовую, и перед этим я зашёл на сайт со звуками для концентрации внимания. Мне предложили звук деревни. Я включил. И где-то там замычала корова, там залаяла собака, тут прошли курицы… А я сижу и думаю: «Блин, да у меня столько всего по хозяйству!»

Мне очень сложно сконцентрироваться на работе. Особенно при…

Мне очень сложно сконцентрироваться на работе. Особенно при работе за компьютером. И как-то мне надо было написать курсовую, и перед этим я зашёл на сайт со звуками для концентрации внимания. Мне предложили звук деревни. Я включил. И где-то там замычала корова, там залаяла собака, тут прошли курицы… А я сижу и думаю: «Блин, да у меня столько всего по хозяйству!»

— Ты Доктор. Сконцентрируйся.
— На чем? Как? Я безумец с будкой без будки!

— Ты Доктор. Сконцентрируйся.— На чем? Как? Я…

— Ты Доктор. Сконцентрируйся.
— На чем? Как? Я безумец с будкой без будки!

— Ладно. Помнишь, что будешь говорить?
— Да!… Всё получится!
— Просто смотри на меня. Я не дам тебе растеряться.
— Расслабься, Вегги, всё схвачено. Просто можно было бы сделать всё… «поинтереснее». Что, если я…
— … оформишь речь в виде песни?
— Как с языка сняла!
— Я знаю, что у тебя на уме. Но Чарли, я умоляю тебя, отнесись к этому серьёзно.
— Да ладно тебе! На музыкальных номерах я собаку съела, и ты это знаешь.
— Реальный мир — далеко не мюзикл, Чарли.
— Ладно. Но я тут подумала, на чём конкретно стоит акцентировать внимание — и подчеркнула самые лучшие части.
— У тебя вся речь подчёркнута.

— Ладно. Помнишь, что будешь говорить?— Да!… Всё…

— Ладно. Помнишь, что будешь говорить?
— Да!… Всё получится!
— Просто смотри на меня. Я не дам тебе растеряться.
— Расслабься, Вегги, всё схвачено. Просто можно было бы сделать всё… «поинтереснее». Что, если я…
— … оформишь речь в виде песни?
— Как с языка сняла!
— Я знаю, что у тебя на уме. Но Чарли, я умоляю тебя, отнесись к этому серьёзно.
— Да ладно тебе! На музыкальных номерах я собаку съела, и ты это знаешь.
— Реальный мир — далеко не мюзикл, Чарли.
— Ладно. Но я тут подумала, на чём конкретно стоит акцентировать внимание — и подчеркнула самые лучшие части.
— У тебя вся речь подчёркнута.

Главное концентрация внимания — одно из основных качеств лётчика.

Главное концентрация внимания — одно из основных качеств…

Главное концентрация внимания — одно из основных качеств лётчика.

Если только подумать о концепции фильма! Боже мой! (Смеется.) Когда я впервые услышал о том, что Квентин собирается изменить факт смерти Гитлера… Что?! Он в своем уме?! Но он сумел все это преподнести в совершенно потрясающем виде!

Если только подумать о концепции фильма! Боже мой!…

Если только подумать о концепции фильма! Боже мой! (Смеется.) Когда я впервые услышал о том, что Квентин собирается изменить факт смерти Гитлера… Что?! Он в своем уме?! Но он сумел все это преподнести в совершенно потрясающем виде!

Правило «быть здесь и нигде больше» является ключом к полной концентрации. Есть только текущий момент. Нет ничего больше.

Правило «быть здесь и нигде больше» является ключом…

Правило «быть здесь и нигде больше» является ключом к полной концентрации. Есть только текущий момент. Нет ничего больше.

Рассеянный человек и есть сосредоточенный. Но не на ожидаемом или желаемом, а на другом и своём.

Рассеянный человек и есть сосредоточенный. Но не на…

Рассеянный человек и есть сосредоточенный. Но не на ожидаемом или желаемом, а на другом и своём.

Часто важнее фокусироваться не на том, что делать, а на том, чего делать не нужно.

Часто важнее фокусироваться не на том, что делать,…

Часто важнее фокусироваться не на том, что делать, а на том, чего делать не нужно.

Какова бы ни была цель — будь то нанесение удара в определенное место или проведение броска определенным способом, всегда должен существовать единый всеобъемлющий принцип, управляющий всей сферой. И этот принцип — оптимальное, наиболее эффективное использование духовной и физической энергии, направленное на достижение конкретной цели.

Какова бы ни была цель — будь то…

Какова бы ни была цель — будь то нанесение удара в определенное место или проведение броска определенным способом, всегда должен существовать единый всеобъемлющий принцип, управляющий всей сферой. И этот принцип — оптимальное, наиболее эффективное использование духовной и физической энергии, направленное на достижение конкретной цели.

Способность концентрироваться и хорошо использовать своё время – это всё, если вы хотите преуспеть в бизнесе или практически в любой другой области.

Способность концентрироваться и хорошо использовать своё время –…

Способность концентрироваться и хорошо использовать своё время – это всё, если вы хотите преуспеть в бизнесе или практически в любой другой области.

Концентрация и простота. Чтобы мыслить ясно, вы должны приложить большие усилия. И это того стоит, потому что так вы сможете свернуть горы.

Концентрация и простота. Чтобы мыслить ясно, вы должны…

Концентрация и простота. Чтобы мыслить ясно, вы должны приложить большие усилия. И это того стоит, потому что так вы сможете свернуть горы.

Чем больше ты на чем-то сосредоточен, тем больше ты узнаешь.

Чем больше ты на чем-то сосредоточен, тем больше…

Чем больше ты на чем-то сосредоточен, тем больше ты узнаешь.

Если мужчина сконцентрирован, это значит, что он не думает о девушке, а если думает о девушке, то он не сконцентрирован…

Если мужчина сконцентрирован, это значит, что он не…

Если мужчина сконцентрирован, это значит, что он не думает о девушке, а если думает о девушке, то он не сконцентрирован…

— Что мне следует знать?
— Зачем вам знать, как устроены часы. Просто иногда поглядывайте на время.

— Что мне следует знать?— Зачем вам знать,…

— Что мне следует знать?
— Зачем вам знать, как устроены часы. Просто иногда поглядывайте на время.

— Смотри прямо перед собой, но внимание распредели по переферии зрения. Скоро ты поймёшь, что видишь все вокруг, даже то, что за твоей спиной. Боли нет. Скажи это…
— … боли нет…

— Смотри прямо перед собой, но внимание распредели…

— Смотри прямо перед собой, но внимание распредели по переферии зрения. Скоро ты поймёшь, что видишь все вокруг, даже то, что за твоей спиной. Боли нет. Скажи это…
— … боли нет…

Так как сознание людей затуманено недостатком сна и избытком сверхстимулирующей пищи, им очень трудно сосредоточиваться на работе.

Так как сознание людей затуманено недостатком сна и…

Так как сознание людей затуманено недостатком сна и избытком сверхстимулирующей пищи, им очень трудно сосредоточиваться на работе.

Иногда ему, правда, кажется, что можно бы найти какой-то другой способ, если бы он только мог на минутку перестать бумкать и как следует сосредоточиться. Но увы — сосредоточиться-то ему и некогда.

Иногда ему, правда, кажется, что можно бы найти…

Иногда ему, правда, кажется, что можно бы найти какой-то другой способ, если бы он только мог на минутку перестать бумкать и как следует сосредоточиться. Но увы — сосредоточиться-то ему и некогда.

Что бы ты ни делал, делай как можно лучше и сознавай то, что ты делаешь. Не пытайся делать две вещи одновременно, например, мочиться и чистить зубы, а у тебя такое бывает. Тебе кажется, что ты экономишь таким образом время, а в результате царит беспорядок — и в отхожем месте, и в твоем рту.

Что бы ты ни делал, делай как можно…

Что бы ты ни делал, делай как можно лучше и сознавай то, что ты делаешь. Не пытайся делать две вещи одновременно, например, мочиться и чистить зубы, а у тебя такое бывает. Тебе кажется, что ты экономишь таким образом время, а в результате царит беспорядок — и в отхожем месте, и в твоем рту.

Обучение дзену обостряет восприятие. Дзен создает человека, который предельно сосредоточен на том, что он делает, старается сделать все как можно лучше, осознает происходящее вокруг него и ту роль, которую он в происходящем играет.

Обучение дзену обостряет восприятие. Дзен создает человека, который…

Обучение дзену обостряет восприятие. Дзен создает человека, который предельно сосредоточен на том, что он делает, старается сделать все как можно лучше, осознает происходящее вокруг него и ту роль, которую он в происходящем играет.

— Ты никогда не пробовал в минуты беспокойства думать на другом языке? — оборвал меня Генри.
— Что-что?
— Это позволяет держать себя в руках, не дает мыслям разбегаться.

— Ты никогда не пробовал в минуты беспокойства…

— Ты никогда не пробовал в минуты беспокойства думать на другом языке? — оборвал меня Генри.
— Что-что?
— Это позволяет держать себя в руках, не дает мыслям разбегаться.